Fahrrad zu e-Bike aufrüsten?

[flachzange]

Da der TE und auch einige Andere hier von Knieproblemen sprechen, erlaube ich mir mal einen Literaturhinweis zu geben.

https://www.amazon.de/Die-Arthrose-L%C3%BCge-Menschen-sensationellen-Selbsthilfe-Programm/dp/3442222257/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1677596484 &sr=8-2 (PaidLink)

Bei mir liegt auch die Diagnose "Knieathrose - kann man nichts mehr machen außer regelmäßig Spritzen oder OP" vom Orthopäden vor und seit ich die Ratschläge (insbesondere die Übungen) aus dem Buch in Verbindung mit einigen Nahrungsergänzungen realisiert habe, kann ich sehr gut mit der Athrose leben. Es hat einige Monate gedauert, aber

• ich brauche keine Schmerzmittel mehr,
• kann wieder Nachts durchschlafen, weil das Knie in keiner Lage mehr wehtut,
• kann wieder mit dem Hund einige km laufen,
• kann mein Motorrad wieder mit dem Kickstarter antreten, weil ich das Knie wieder entsprechend beugen kann, usw.

Überlastungen muss ich dennoch meiden, aber ca. 90% der Dinge, die vorher gingen, klappen wieder. Was nicht mehr geht ist Ski-laufen, Joggen, steiles Bergwandern, Klettern, Tanzen und schwere Dinge (>25 kg) tragen, aber damit kann ich leben. Fahrradfahren geht super mit dem E-Bike (habe seit 2010 ein Riese-Müller Jetstream Hybrid vollgefedert und seit 2020 fürs Boot ein Fiido D4s).

Vielleicht hilft die Info einigen Leidensgenossen weiter.....

[Federball]

Radfahren belastet das Knie weniger als oft gedacht = ich habe 1 neues Kreuzband bekommen, der eingerissene Meniskus wurde am Rissende verrundet, und das gerissene Seitenband wurde "ignoriert" : heilt sich wohl selber Die Ärzte haben Radfahren empfohlen.
Das Bild ist 3 Monate nach dem neuen Band gemacht (2:02 / 64km ).
Grüße, Reinhard

[Aragonion]

https://fasterbikes.eu/de/e-bike-motoren/

Würde zu Mittelmotoren immer anraten da grad bei guten Schaltungen mit breitem Spektrum wie Rohloff oder 1x12 Kette der Motor dafon profitiert übersetzungstechnisch.

Zudem mehr freie Programmierung der Parameter wie Vmax, fahren nach Gasgriff ect pp

CYC dürfte raus sein Preislich aber ein 500 - 1000W starker Bafang dürfte gehen je nach Akku Preisen wo sich leider auch erst 2024 was tut wenn Feststoffzellen raus kommen auf dem Massenmarkt