Rauchfrei...

[The]

Hallo,

bei mir sind es demnächst 6 Jahre, seit ich aufgehört habe. Die Impulse, wo es dennoch "lockt", kommen nur mehr ganz selten und sind sehr kurz.

Mich stört es nicht, wenn jemand anders in meiner Gegenwart raucht (außer in meiner Wohnung) - das verursacht bei mir keinen Anreiz (mehr), im Gegenteil.
Ich könnte aber nicht, einfach so - "aus Spaß an der Freud" - mal wieder eine rauchen, denn dann würde ich wahrscheinlich recht bald nach der zweiten gieren und mir wenig später die erste Schachtel kaufen.

So etwas hier

Mittlerweile haben sich auch Gesetze geändert und ich merke, wie es Rauchern gerade in der Öffentlichkeit immer schwerer gemacht wird.
Man kann nicht genug anspornen, sich von diesem Laster zu befreien.

finde ich persönlich weniger gut. Wenn irgendwo ein Gericht einem Mieter verbietet, auf seinem Balkon zu qualmen, könnte ich glatt wieder anfangen - schon aus Oppositionsgeist und aus Abneigung vor all diesen Zeloten - aber dann sage ich mir: das sind sie denn doch nicht wert.

Wofür ich noch keinen "Ersatz" gefunden habe, ist das sogenannte Genuss- oder Belohnungsrauchen. Hatte ich früher z.B. eine Arbeit fertig, so zündete ich mir erstmal eine an und überlegte derweil, was als nächstes kommen sollte.
Das fällt nun weg, es fällt damit auch die bewusste Reflexionsphase weg und ich finde mich insgesamt sogar weniger produktiv als früher, obwohl (oder weil?) ich ja nun keine Raucherpausen mehr einlege.

Grüße an alle rauchenden oder nichtrauchenden Bootefans von Thea

[Grappa58]

moin zusammen,
ich habe Juni diesen Jahres 3 rauchfreie Jahre hinter mir. Ich weiß nur eins, falls ich es schaffen sollte meinen achtzigsten Geburtstag zu feiern, werde ich mir eine rauchen.
Gruß Hubert

[huebi]

Zitat von Grappa58

moin zusammen,
ich habe Juni diesen Jahres 3 rauchfreie Jahre hinter mir. Ich weiß nur eins, falls ich es schaffen sollte meinen achtzigsten Geburtstag zu feiern, werde ich mir eine rauchen.
Gruß Hubert

Mach es besser nicht: Ich bin seit Nov. 1992 rauchfrei, habe aber nach 3 Jahren bei einer großen Geburtstagsparty eine angebotene Zigarre zu mir genommen................

Ich habe alles, was in meinem Magen war rausgek.....t, das brauche ich nicht noch einmal..........

Ich bin kuriert, in unserem Haus kommt nicht mal ein offenes Kaminfeuer in Frage!

[coolibri]

Ich hatte Mitte der 90er Jahre auch schon mal mit dem Rauchen aufgehört. Ganze sieben Jahre war ich ohne bis ich eine Zigarette aus Jux geraucht hatte. Ab da ging die Sch...xx wieder los und ich hing an der Kippe.

Für mich steht fest, nicht mal einen Zug werde ich mehr an einer Fluppe machen. Zu groß ist die Gefahr das ich wieder anfange...!

[Max1950]

Wer ist denn immer noch standhaft?

[onkelrocco]

Nie wieder.

[Jochi71]

Ich habe nach nun 30 wunderschönen Raucherjahren vor 3 Monaten, 23 Tagen und 2 Stunden aufgehört zu Rauchen.

Man kann es nicht glauben, aber es gibt ein Leben ohne Zigarette.

Ich habe mittlerweile über 2800 Zigaretten nicht geraucht und fühle mich mittlerweile ganz gut dabei.

Natürlich kommt immer wieder der Gedanke - jetzt eine Zigarette - aber es wird langsam weniger.

Auch der Bauch wächst langsam, aber ein Bayer ohne Bauch ist eh ein Krüppel.

Ich hoffe ich halte es durch.....

[ghaffy]

Seit einem Jahr, 3 Monaten und 2 Tagen.

[uncle_cadillac]

Ich bin seit 1 Jahr, 3 Monaten, 3 Tagen und 11 Stunden weg von dem Zeug.
1312€ gespart und 4794 Kippen nicht geraucht.

[Gerwin]

Seit 5 Jahren rauchfrei !

dafür um 20 kg erwachsener geworden

[uncle_cadillac]

Das hättest du auch mit Qualmen geschafft

Zitat von Gerwin

Seit 5 Jahren rauchfrei !

dafür um 20 kg erwachsener geworden

[Peppone]

"Danke" an die Mods, schon wieder ein Beitrag v. mir gelöscht. Schreib ich ihn halt nochmal ...

[lachshunter]

Zitat von Peppone

"Danke" an die Mods, schon wieder ein Beitrag v. mir gelöscht. Schreib ich ihn halt nochmal ...

Über diese Entscheidung darfst du jetzt 2 Wochen nachdenken.


Gruß, Frank.

[MarDan]

Bei uns sind es in diesem Sommer 3 Jahre ohne Zigaretten und darüber erfreuen wir uns beinahe täglich
Etwas zugenommen habe ich aber, 15 Kilo....Eis war mein bester Freund in der schweren Zeit

[Hai-Bruce]

Zitat von Peppone

... wenn es euch soo gar nix ausmachen würde, würdet ihr die Monate, Tage und Stunden seit "rauchverzicht" doch gar nicht so genau zählen.

Kann es Stolz sein das geschafft zu haben? Ich bin jetzt (mußte es extra für dich ausrechnen) 215 Monate, 30 Tage, 4 Stunden, 34 Minuten und 8 Sekunden ohne rauchen. Und glaub mir, da fehlt rein garnichts.

[Kladower]

Da liege ich mit 195 Monaten (den Rest auszurechnen bin ich zu faul) ja nur knapp dahinter. Und vermissen tue ich schon lange nichts mehr.

[Coaster 430]

Seit Ostern 2016....... aber fehlen tut es mir trotzdem ....aber ich bleib standhaft.

[trockenangler]

Nichtraucher seit 1995 also 22 Jahre, den Monat weiß ich schon nicht mehr

Das mit dem Gewicht, habe ich inzwischen im Griff, ging aber erstmal ca. 10kg nach oben.

[Micha Bl]

Ich habe letzten Monat also im März die 10 Jahre ohne Zigaretten erreicht. War sehr starker Raucher und habe es vor 10 Jahren mit dem Mittel Champix geschafft auf zu hören. Komischerweise hatte ich nie wieder das Verlagen eine zu Zigarette zu rauchen.

Das Problem mit dem Gewicht hatte ich leider auch aber später mit Sport wieder in den Griff bekommen.

[huebi]

Ich habe jetzt 293 rauchfreie Monate hinter mir.

Obwohl ich mich eigentlich zu den toleranten (Rheinländer eben) Menschen zähle, bin ich gegen Raucher mitunter schon mal etwas heftiger.

Außerdem bin ich mittlerweile bei 100 kg angekommen, dabei bin ich nur wenig größer als Napoleon.

Nun ja, eine meiner großen Leidenschaften ist schon immer gutes Essen und noch besseres Trinken gewesen.

Nicht, daß jemand meint, ich hätte ein Problem mit Alkohol, aber ohne ist auch nicht so toll!

[uncle_cadillac]

Man merkt halt erst als Nichtraucher, wie doll man andere Menschen mit Zigarettenrauch belästigt, leider.

[onkelrocco]

Ich habe aufgehört, da haben Marlboros 3,30 € gekostet...

Eins weiß ich, genau 3 Zigaretten und ich wäre wieder voll dabei. Das wird nie verschwinden.

[MarDan]

Ich muß zugeben das ich den Zigarettengeruch noch recht gern rieche wenn ich so zwischen Rauchern vor der Tür stehe bei einer Feier oder ähnlichem....manchmal hätte ich Bock eine durchzuziehen, aber ich weiß wie das endet

Ich hab das Aufhören jetzt schon zweimal durch......diesmal bleibt es dabei!!!
Beim ersten mal habe ich ca. 1,5 Jahre durchgehalten und dann mal eine probiert, während ich die geraucht habe wusste ich schon das es das war...man hab ich mich über mich selbst geärgert, das passiert mir nicht nochmal!
Ich habe ab diesem Zeitpunkt wieder ca. 6 Jahre geraucht :-(

Rauchern gegenüber bin ich aber sehr tolerant, es stört mich schlicht nicht.
Trotzdem liebe Raucher, nicht Rauchen ist schon Geil

[Tuckerboot-Lühe]

Seit Juli 1995 rauchfrei.
Allerdings war ich auch in der Zeit mit dem größten Tabakkomsum nur Genuss- und Gesellschaftsraucher.

[joebet]

Nach 35 Jahre Rauchen habe ich nun seit über 3 Monaten keine Zigarette mehr angefasst. (Kaltentzug)
Es geht, kostet aber sehr viel Überwindungskraft usw.
Meine Frau meinte nur: das ich das noch erleben darf
Durch Sport, den ich vorher auch schon betrieben habe, habe ich bisher "nur" 2 KG zugenommen.