Hier dürft ihr mir mal gerne in den Hintern treten !

[ChrisCraft]

Zitat von Volker

Habe heute Nachmittag mit Torsten den einen oder anderen Rotwein getrunken. So schlimm wie er hier tut sieht er gar nicht aus!

Volker

Stammt Deine visuelle Beurteilung von Torsten, von vor oder nach dem Rotwein?
Auf gut Deutsch: Hast Du Dir Torsten schön getrunken?

[chico100468]

moin moin Volker,

und Rotwein hat natürlich auch keine Kalorien.



gruß der swen

[torty39]

Zitat von wolf b.

Es gibt unzählige sinnvolle Möglichkeiten sich seinen Speck abzuarbeiten, Fitnessstudio halte ich für eine nicht sinnvolle.
Ich hätte hier noch jede Menge Holz zu hacken, bist herzlichst eingeladen.

Komme ich gerne drauf zurück Wolf wenn wir mal wieder die Verwandschaft nähe Nürnberg besuchen ....also lass mal einen kleinen Stapel übrig

[torty39]

Zitat von Volker

Habe heute Nachmittag mit Torsten den einen oder anderen Rotwein getrunken. So schlimm wie er hier tut sieht er gar nicht aus!

Volker

Nach einer Flasche Rotwein fand ich Dich auch immer sympathischer Volker Nee mal im Ernst bist ein ganz feiner Kerl und auch gut in der Küche zu gebrauchen, das nächste mal verkostest Du hoffentlich auch mit was wir kochen und trinkst nicht nur den Weinkeller leer

[Volker]

Zitat von torty39

Nach einer Flasche Rotwein fand ich Dich auch immer sympathischer Volker Nee mal im Ernst bist ein ganz feiner Kerl und auch gut in der Küche zu gebrauchen, das nächste mal verkostest Du hoffentlich auch mit was wir kochen und trinkst nicht nur den Weinkeller leer

Versprochen!
Ich denke, Dein Weinkeller besteht aus mehr als aus einer Flasche Cabernet Sauvignon?

Und - ganz wichtig - wann holst Du Deine durch das Hundedrama versäumten Trainingseinheiten nach? Ich glaube, Paula muss man nicht aufhetzen - die sorgt schon dafür, dass Dein Sportprogramm kontinuierlich weiter läuft!
Gruß
Volker

[torty39]

Zitat von Volker

Versprochen!
Ich denke, Dein Weinkeller besteht aus mehr als aus einer Flasche Cabernet Sauvignon?

Und - ganz wichtig - wann holst Du Deine durch das Hundedrama versäumten Trainingseinheiten nach? Ich glaube, Paula muss man nicht aufhetzen - die sorgt schon dafür, dass Dein Sportprogramm kontinuierlich weiter läuft!
Gruß
Volker

Hahaha....jetzt kann ich ja langsam weider lachen Volker ......ich befürchte auch das da heute wieder Paula steht und fragt ob ich mit zum Sport komme sonst spätestens morgen..........

......mal sehen ob ich für Dich noch einige Fläschchen von dem leckeren Ungarischen Cabernet ergattern kann

[torty39]

Zitat von Volker

Ich glaube, Paula muss man nicht aufhetzen - die sorgt schon dafür, dass Dein Sportprogramm kontinuierlich weiter läuft!
Gruß
Volker

Paula ist gerade nach Hause gekommen..........bin 19 Uhr beim Sport heute...........

update: abgesagt

.......kann leider heute den Hund nicht alleine lassen wegen der Kanüle im Bein

[seebaer150]

Zitat von torty39

Da ich ja von Haus aus etwas bequem geworden bin privat war meine Familie so nett und hat mir zum Geburtstag ein komplettes Fitness Outfit geschenkt
Mal abgesehen davon das ich mir meine "echten Wünsche" nun selbst erfüllen muss, bin ich ja nun in der Pflicht

Heute habe ich nun mutig offiziell verkündet das ich mich morgen im Fitness Club vor Ort anmelde und anfange !

Und weil ich mich kenne und auch in ausreden nicht verlegen bin habe ich beschlossen mich hier zu outen um mich mal selbst unter Druck zu setzen
Ok, ihr dürft an dieser Stelle ruhig lachen

Bei kleinen 1,73m habe ich derzeit 89,9 kg drauf und das sind eindeutig 6-7 kg zu viel

Mindestens 3 mal die Woche "plane" ich nun die kg anzugreifen und das nicht nur an Geräten sondern auch immer mindestens einen Kurs dort zu besuchen....Zumba usw. mit 55 Jahren werde ich dort sicher eine lustige Figur machen

Und nun dürft ihr mir die Daumen drücken damit ich stärker werde als der innere Schweinehund der ja auch schon sehr erfahren ist

Wer von euch hat ähnliche Erfahrungen ?

Ich bin genauso lang wie Du und habe dasselbe Übergewicht so umgewandelt, dass ich jeden Tag locker 50 Liegestütze schaffe. Die trage ich jeden Tag im Kalender ein. Mir geht es gut so und ich werde jeden Tag schöner.